根菜類
じゃがいも
さつまいも
にんじん
ごぼう
大根
れんこん
さといも
葉菜類
キャベツ
アスパラガス
セロリ
玉ねぎ
ブロッコリー
レタス
ほうれん草
小松菜
果菜類
トマト
なす
ゴーヤー
梅
とうもろこし
ピーマン(メイン)
ピーマン(おかず)
オクラ
ズッキーニ
かぼちゃ
アボカド
キャベツ アスパラガス セロリ スナップエンドウ たけのこ さやえんどう
トマト なす とうもろこし ゴーヤー ピーマン オクラ ズッキーニ しょうが しそ みょうが 青ねぎ かぼちゃ きのこ ごぼう さつまいも じゃがいも 大根 玉ねぎ にんじん にんにくブロッコリー レタス
イチゴオレンジ